【pdf de calendar】A5_181_体重・体脂肪記録シート[A5,R,M/H]
A5サイズ右側ページ用の、体重・体脂肪記録シート。角丸四角の中に測定値を、その右側に値の○/□を塗りつぶして折れ線グラフを作成してご活用下さい。目盛りは個人差があるので(?)未記入にしてあるので、記入してご利用下さい。
左右ページ用のシートはこちら。A5_047 Monthly Holizontal Planner
2025年版
美優さんから2025年版のリクエストを頂きました。
美優さん
これまでTwitterからリクエストさせて頂いてきましたが、これで６年目のリクエストとなります。 毎年Ａ５サイズのリフィルを複数愛用させて頂いてます。今年もよろしくお願い致します。
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